Nerio Gainotti

Informazioni di contatto

A Torino, Nerio Gainotti è personal trainer, preparatore atletico e direttore tecnico di HNF LAB LArte del Movimento. Ex atleta di canottaggio e due volte campione del mondo, ha maturato una lunga esperienza come allenatore, tecnico fitness e formatore, operando tra preparazione atletica, attività adattata, valutazione funzionale e allenamento personalizzato. È co-ideatore del modello Human Natural Fitness (HNF) e dei programmi PEDALS360, ROW360, TRAIL360 e FTX360. In HNF LAB segue la direzione tecnica e lavora come istruttore e personal trainer, con un approccio che integra performance, benessere, movimento consapevole e sviluppo armonico della persona. Collabora inoltre con realtà sportive, aziendali e strutture dedicate ad attività motorie per persone con disabilità.

Keywords personal trainer, piani di allenamento personalizzati, allenamento funzionale, athletic training, boutique sportiva, centro fitness, circuit training, corsi di yoga, fitness, functional cross training, functional training, ginnastica per la schiena, ginnastica posturale, istruttore di fitness, kettlebell, lezioni personalizzate, lezioni private, lezioni private collettive, meditazione, wellness.